股票大跌的原因通常是多种因素综合影响，以下是一些可能导致股票大跌的原因：

外部不利消息：全球经济形势、国际政治局势等不利消息能够对股票市场产生重大影响。例如，全球股市暴跌、国际贸易摩擦加剧、地缘政治紧张等。

内部因素：公司业绩不佳、财报数据差、管理层变动等公司内部因素也可能导致股票大跌。

投资者情绪：市场情绪的变化也会对股票价格产生影响。投资者的恐慌、恐惧和贪婪心理可能导致股票大幅波动。

对于股票大跌的应对方法，以下是一些建议：

保持冷静：在股票大跌时，保持冷静和理智是非常重要的。不要盲目跟风卖出，也不要恐慌抛售。要冷静分析市场情况，做出理性的决策。

分散投资：分散投资可以降低单一股票或行业的风险。通过投资多个不同的股票、行业或资产类别，可以分散风险，降低单一股票大跌对整体投资组合的影响。

长期投资：股票市场的波动是正常的，短期的大跌并不代表长期趋势。如果你有长期投资的计划，可以继续坚持投资策略，不要被短期波动所影响。

调整投资组合：在股票大跌时，可以重新评估自己的投资组合并进行适当调整。可以考虑增加那些具备较好基本面和潜力的股票，以及加强对其他资产类别的配置，如债券、黄金等。

寻求专业建议：如果你对股票市场不确定或不了解，可以咨询专业的投资顾问或理财师，获得更准确的建议和指导。

总之，股票大跌时保持冷静，不要盲目跟风，根据自己的风险承受能力和投资目标进行相应的调整和决策。